Un proceso de 10 semanas para recuperar espacio para tu creatividad, elegir una dirección propia y aprender a continuar cuando aparezcan la duda, la dispersión o el cansancio.
No necesitas ser artista ni llegar con un proyecto resuelto.
Puedes venir con una idea concreta o simplemente con la sensación de que hace demasiado tiempo que no te das espacio para crear. Tal vez quieras escribir, cantar, emprender algo propio… o descubrir qué te ilusiona ahora.
Una idea te ilusiona.
Durante unos días te imaginas haciéndola realidad. Incluso empiezas.
Después llega el trabajo, la familia, una semana difícil o la sensación de que lo que haces todavía no es suficiente.
Te comparas, cambias de dirección o dejas de reservarte tiempo. La idea queda a un lado y vuelves a decirte: «Esta vez tampoco he sabido sostenerlo».
Puede que ya hayas intentado resolverlo con horarios imposibles, más exigencia o una nueva lista de tareas. Pero cuando la ilusión baja y aparece la incomodidad, necesitas saber cómo volver a ti y a lo que elegiste.
Autopaternaje nace para trabajar justo ahí: en el momento en que sueles soltarte.

Antes había cosas que te ilusionaba hacer o probar. Ahora todo queda detrás de las obligaciones y el cansancio. Echas de menos esa parte de ti, pero ni siquiera sabes por dónde empezar a recuperarla.

Empiezas con ilusión, tienes ideas, te motivas… pero pasan los días y lo dejas. No porque no quieras, sino porque algo se frena justo cuando toca continuar.

Sabes lo que te gustaría crear, cambiar o empezar. Pero lo vas dejando, lo piensas demasiado… y no pasa.

Puedes avanzar cuando es un ejercicio, cuando hay guía o estructura. Pero cuando es algo propio… aparece la duda, el miedo… y te paras.

Quieres hacerlo bien, quieres que tenga sentido… y eso hace que no hagas nada o que abandones rápido.

Sientes que hay algo dentro de ti con fuerza. Pero no consigues llevarlo al mundo de forma constante.
¿Tienes alguna duda? Consúltame lo que necesites
Estaré encantado de atenderte.
Contacta con mi equipo de soporte y pregunta lo que quieras a través de info@improversa.com o WhatsApp.
Con un proceso de diez semanas en el que vas a trabajar sobre lo que te importa, acompañado por mí y por un grupo pequeño de personas que también quieren dar espacio a su creatividad.
✓ Un encuentro grupal en directo cada semana.
Un espacio para escucharte, compartir lo que te está pasando y trabajar las dificultades que aparecen cuando intentas hacer algo propio.
✓ Propuestas prácticas entre encuentros.
Ejercicios para conectar con tus deseos, explorar ideas y empezar a darles forma dentro del tiempo y la energía que tienes.
✓ Una dirección elegida por ti.
Partiremos del momento en el que estás para concretar qué quieres cultivar y cuál es el siguiente paso que puedes dar.
✓ Herramientas para aprender a sostenerte.
Trabajaremos el juicio, la comparación y la exigencia, y aprenderás a ajustar el ritmo y retomar cuando aparezcan la duda o el cansancio.
✓ Un compromiso que tenga lugar en tu vida.
Darás a tu creatividad tiempos y cuidados concretos para seguir acompañándola después del programa.
Autopaternaje Creativo es un proceso para aprender haciendo, compartir lo que te pasa y encontrar una forma de avanzar que puedas sostener en tu vida.
🧭 Semana 1 — Tu punto de partida y tu faro creativo
Comenzarás observando qué lugar ocupa hoy la creatividad en tu vida y reconociendo aquello que de verdad te importa. Esta primera semana te ayudará a situarte y a establecer una dirección para el proceso.
Lo que trabajarás:
Tu situación actual. Identificarás qué te ilusiona, qué has ido posponiendo y qué deseas recuperar.
La Rueda de la Aladuría. Explorarás tus recursos y dificultades para reconocer tu punto de partida sin juzgarte.
Tu faro creativo. Comenzarás a definir una dirección vinculada a tus intereses y valores que te ayude a orientar tus decisiones.
📖 Semana 2 — Tu historia creativa
Explorarás las experiencias y los mensajes que han influido en tu manera de crear. Comprender tu recorrido te ayudará a reconocer qué deseas conservar, qué necesitas revisar y qué posibilidades quieres volver a explorar.
Lo que trabajarás:
Tu recorrido personal. Revisarás qué aprendiste sobre jugar, expresarte, equivocarte y dedicarte tiempo.
Las creencias aprendidas. Identificarás cómo las expectativas y los mensajes recibidos influyen en el permiso que te das para crear.
La curiosidad. Recuperarás intereses y deseos que habías dejado de atender, abriendo espacio para explorar lo que hoy te importa.
🔎 Semana 3 — Tu forma de bloquearte
Observarás qué sucede cuando te alejas de aquello que quieres crear. Aprenderás a reconocer tus patrones de bloqueo y las respuestas que te llevan a posponer, dispersarte o abandonar.
Lo que trabajarás:
El momento del bloqueo. Identificarás si las dificultades aparecen al empezar, durante el desarrollo o cuando te acercas al cierre.
Tus respuestas habituales. Explorarás cómo actúan la comparación, la exigencia, el miedo y la dispersión en tus decisiones.
Tus necesidades de apoyo. Comenzarás a reconocer qué necesitas cuando aparecen estas dificultades para acompañarte mejor y sostener el siguiente paso.
🌿 Semana 7 — Tu espacio de egoísmo creativo
Darás un lugar a tus necesidades creativas dentro de tus relaciones y responsabilidades. Explorarás cómo dedicarte tiempo, comunicarlo y sostener esa decisión cuando aparezcan la culpa o las expectativas de los demás.
Lo que trabajarás:
Tus necesidades y deseos. Reconocerás qué espacios personales has ido relegando y por qué es importante recuperarlos.
La culpa al elegirte. Observarás las creencias que te llevan a vivir el tiempo propio como una falta de atención hacia otras personas.
Los límites y los acuerdos. Practicarás cómo comunicar lo que necesitas y establecer acuerdos que permitan cuidar tu espacio creativo.
🌦️ Semana 8 — Cuando baja el entusiasmo
Prepararás una forma de continuar cuando disminuya la motivación o aparezcan dificultades. Aprenderás a ajustar el ritmo y a reconocer qué puede ayudarte a mantener el vínculo con lo que has elegido.
Lo que trabajarás:
Los cambios de energía. Observarás cómo respondes cuando desaparece el impulso inicial y qué interpretaciones te acercan al abandono.
Una continuidad posible. Definirás acciones sencillas para seguir conectado con tu proceso en semanas de menor disponibilidad o entusiasmo.
La pausa y el regreso. Explorarás cuándo necesitas descansar, ajustar tus expectativas o pedir apoyo, y cómo retomar después de una interrupción.
🤝 Semana 9 — Del verdugo al aliado
Trabajarás la manera en que te hablas cuando dudas, te equivocas o avanzas más despacio de lo esperado. Desarrollarás una forma de acompañarte que combine respeto, responsabilidad y confianza en tu capacidad de aprender.
Lo que trabajarás:
Tu diálogo interno. Identificarás las palabras, los reproches y las exigencias que aparecen ante las dificultades.
La respuesta al error. Practicarás cómo revisar lo sucedido y extraer aprendizajes sin convertir una dificultad concreta en una descalificación personal.
Una voz de apoyo.
🌿 Semana 7 — Tu espacio de egoísmo creativo
Darás un lugar a tus necesidades creativas dentro de tus relaciones y responsabilidades. Explorarás cómo dedicarte tiempo, comunicarlo y sostener esa decisión cuando aparezcan la culpa o las expectativas de los demás.
Lo que trabajarás:
Tus necesidades y deseos. Reconocerás qué espacios personales has ido relegando y por qué es importante recuperarlos.
La culpa al elegirte. Observarás las creencias que te llevan a vivir el tiempo propio como una falta de atención hacia otras personas.
Los límites y los acuerdos. Practicarás cómo comunicar lo que necesitas y establecer acuerdos que permitan cuidar tu espacio creativo.
🌦️ Semana 8 — Cuando baja el entusiasmo
Prepararás una forma de continuar cuando disminuya la motivación o aparezcan dificultades. Aprenderás a ajustar el ritmo y a reconocer qué puede ayudarte a mantener el vínculo con lo que has elegido.
Lo que trabajarás:
Los cambios de energía. Observarás cómo respondes cuando desaparece el impulso inicial y qué interpretaciones te acercan al abandono.
Una continuidad posible. Definirás acciones sencillas para seguir conectado con tu proceso en semanas de menor disponibilidad o entusiasmo.
La pausa y el regreso. Explorarás cuándo necesitas descansar, ajustar tus expectativas o pedir apoyo, y cómo retomar después de una interrupción.
🤝 Semana 9 — Del verdugo al aliado
Trabajarás la manera en que te hablas cuando dudas, te equivocas o avanzas más despacio de lo esperado. Desarrollarás una forma de acompañarte que combine respeto, responsabilidad y confianza en tu capacidad de aprender.
Lo que trabajarás:
Tu diálogo interno. Identificarás las palabras, los reproches y las exigencias que aparecen ante las dificultades.
La respuesta al error. Practicarás cómo revisar lo sucedido y extraer aprendizajes sin convertir una dificultad concreta en una descalificación personal.
Una voz de apoyo. Construirás maneras de hablarte que te ayuden a reconocer tus avances, atender tus necesidades y decidir cómo continuar.
📝 Semana 10 — Tu contrato creativo
Reunirás lo aprendido en acuerdos concretos contigo. Elaborarás tu contrato creativo como una referencia para cuidar lo que has puesto en marcha y orientarte cuando vuelvan la duda, la dispersión o la tendencia a posponer.
Lo que trabajarás:
Lo que eliges cuidar. Concretarás qué dirección quieres sostener y qué lugar deseas darle en tu vida.
Tus acuerdos de continuidad. Definirás tiempos, acciones, límites y apoyos ajustados a tus circunstancias.
Tus señales de alerta. Reconocerás los indicios de que estás alejándote de lo importante y establecerás cómo responder y revisar tus acuerdos.
Al terminar el programa
No tendrás que haber producido una obra perfecta. La meta es que tengas una dirección elegida y algo propio en marcha, junto con herramientas para seguir cuidándolo.
Significa aprender a ser tu propia autoridad sin hablarte a gritos.
Escuchar lo que quieres crear, tomar decisiones y cuidar el espacio que necesita. Reconocer cuándo tienes miedo, cuándo estás cansado y cuándo te estás alejando, para responder con claridad en lugar de castigarte.
Si una planta necesita agua, luz y tiempo, no la haces crecer tirando de sus hojas.
Con una idea propia sucede algo parecido: necesita atención, límites, permiso para empezar pequeña y alguien que regrese a cuidarla. Ese alguien puedes ser tú.
En este proceso vas a aprender a acompañarte mientras creas.
Así podrás construir una relación más sostenible con tu creatividad y darle lugar en tu vida cotidiana.
Avanza a tu ritmo, con acompañamiento personal
Comenzarás el curso con una breve entrevista inicial con Julián Bozzo para compartir tu punto de partida, lo que necesitas y lo que te gustaría conseguir.
Además, tendrás incluida una mentoría privada de 60 minutos, que podrás solicitar cuando lo necesites durante el curso para revisar tu proceso, resolver dudas y orientar tus siguientes pasos.
En total, dos sesiones individuales incluidas sin coste adicional, valoradas en 90 € cada una —180 € en total—, para ayudarte a avanzar a tu ritmo y sostener tu compromiso con lo que quieres crear.
Llegué a la formación después de haber perdido el contacto con mi creatividad. Sentía mucho peso en la cabeza, como si todo estuviera bloqueado. Más allá de las técnicas, lo que más me ayudó fue el proceso y el acompañamiento constante. Sentí que no estaba sola sosteniendo lo que me pasaba. Julián tiene una forma muy clara y honesta de guiar. Para mí fue un antes y un después.”
“La forma en la que Julián entiende la creatividad y el arte es impresionante. Transmite energía, claridad y mucha verdad. No más teoría vacía: presencia real y acompañamiento durante todo el proceso. Se siente el sostén, se siente la presencia. Recomiendo la formación al 100%.”
“Como terapeuta he transitado muchos procesos de desarrollo personal. Creo profundamente en la creatividad como herramienta de transformación. Esta formación me dio recursos concretos para mi consulta, pero sobre todo me transformó a mí. Gracias por crear un espacio tan cuidado y honesto.”
Llegué a este proceso sintiendo que algo dentro de mí estaba apagado. Tenía muchas ideas, muchas inquietudes, pero todo quedaba bloqueado por el juicio y el miedo a hacerlo mal. Aquí entendí que la creatividad no es una habilidad reservada para unos pocos, sino una forma de estar en la vida. Este proceso me ayudó a volver a confiar en mi forma de pensar, de sentir y de crear. Siento que he recuperado una parte de mí que llevaba mucho tiempo dormida.
Sí. Puedes llegar con una idea, con varias o simplemente con el deseo de recuperar un espacio para ti. Parte del proceso consiste en explorar qué te ilusiona, elegir una dirección propia y empezar a darle forma. No necesitas traer un proyecto definido.
¿Tengo que seguir un horario o asistir a clases semanales?
No hay clases semanales ni un horario fijo. Realizas el curso a tu ritmo, adaptándolo a tu vida y dejando espacio para practicar e integrar lo aprendido.
No.
Este proceso no está pensado solo para artistas ni para personas que ya se consideran creativas.
De hecho, muchas personas llegan precisamente porque sienten que han perdido el contacto con su creatividad o con su entusiasmo por la vida.
Aquí trabajamos la creatividad como una forma de estar en el mundo, no como una habilidad artística
Un encuentro inicial con Julián Bozzo para compartir tu punto de partida y orientar el trabajo, y una mentoría de 60 minutos para revisar tu proceso, resolver dudas y concretar tus siguientes pasos. Ambas están incluidas en el programa.
Puedes solicitarla durante el curso cuando sientas que necesitas revisar lo que estás trabajando: ante un bloqueo, para aclarar una decisión o para valorar tus avances. Acordaremos juntos el día y la hora.
A lo largo del programa realizaremos ejercicios de exploración personal, creatividad, escritura, reflexión y dinámicas de expresión.
El objetivo no es hacerlo “bien”, sino abrir espacios donde tu creatividad pueda volver a aparecer con naturalidad.
Es un proceso práctico, vivencial y acompañado.
Máximo 10 personas.
Es un grupo reducido para poder acompañar de forma cercana y personalizada.
Accederás al curso y sus materiales a través del aula virtual. Podrás avanzar por los contenidos a tu ritmo y acompañar ese trabajo con las dos sesiones individuales con Julián Bozzo.
Necesitas reservar un espacio real para ti y para las prácticas. Lo más importante es lo que hagas con lo aprendido en tu día a día. Si al principio te cuesta encontrar ese espacio, también será parte del trabajo: aprender a sostener tu compromiso teniendo en cuenta tus límites.
\'Aladuría\'
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